В рамках реализации мероприятий Комплекса мер Иркутской области #траекторияпомощи, в начале июля 2023г. проведено занятие проекта «Здоровое питание» среди воспитанников ЦСПСиД Усть-Илимск
Во время второй тематической встречи мы рассмотрели первый блок нашего проекта «Блюда на завтрак».
В каждый блог входит теоретическая и практическая часть. В теории на данном уроке мы раскрыли вопроса:
1. Полезные свойства крупы и каши. Виды круп, их калорийность и способы приготовления.
2. Советы диетологов: на молоке или воде варить злаковые и в какое время их лучше употреблять.

В практической части были приготовлены следующие блюда:
1. Ленивая овсянка.
2. Крамбол с овсяными хлопьями.
3. Каша рисовая на кокосовом молоке в мультиварке.

Блюда были приготовлены самостоятельно, а дегустированы в компании болельщиков за круглым столом.
Наши юные повара очень впечатлились и особенно отметили, что варить кашу в мультиварке очень просто и на вкус она явно выигрывает у каши сваренной традиционно на плите в кастрюльке
Вклад в хозяйственность и правильное питание сделан. Ребята покидали урок наполненные новыми впечатлениями и знаниям.
Мероприятие предложенно к публикации:
Лямина Ольга

#ЦСПСиД_УстьИлимск